تاريخ : | | نویسنده : 24windowsvps

 

تمرینات ورزشی برای مبتلایان به آسم

 

اگر شما مبتلا به آسم هستید ، توصیه های ورزشی مفیدی برای شما ارائه می دهیم .

 

 

بهبود در کنترل آسم

 

9 توصیه برای جلوگیری از بروز مشکلات آسم

جیلن مارشال، رئیس مرکز آلرژی و ایمنی شناسی دانشگاه تگزاس می گوید اگر آسم دارید، توجه داشته باشید که ورزش، زحمت شما را برای نفس کشیدن کم می کند، استرس را کاهش می دهد، و روی هم رفته ، خطر حمله را کاهش داده و ایمنی بدن تان را در مقابل حملات احتمالی بالا می برد.

اما خس خس کردن سینه، تنگی یا گرفتگی قفسه سینه، یا نفس کم آوردن، ورزش کردن شما را سخت می کند. برای اینکه بتوانید با خیال راحت و بدون هیچ مشکلی ورزش کنید نکات زیر را امتحان کنید:

 

- راحت تر ورزش کنید:

از آنجا که تغییرات ناگهانی در فعالیتهایتان باعث بروز علائم آسم می شود، ورزشتان را با اختصاص دادن 10 دقیقه به گرم کردن اولیه ، توقف و استراحت انجام دهید.

 

- هیچ وقت بدنتان را کم آب نگه ندارید:

کم آبی بدن باعث بروز مشکلاتی در نفس کشیدن می شود. بنابراین، قبل از ورزش، در حین ورزش و بعد از آن مقدار زیادی آب بنوشید.

 

- مصرف نمک را کاهش دهید:

در مطالعات اخیر، رابرت گاتشل، استاد دانشگاه کلورادو به این نتیجه رسید که یک رژیم کم سدیم، قدرت تنفس را بهبود بخشیده و علائم آسم ناشی از ورزش را نیز کاهش داده است. منظور مصرف روزانه کمتر از 2000 میلی گرم است.

 

- ویتامین سی بیشتری مصرف کنید:

محققان دریافتند که 80 درصد از مبتلایان به آسم ناشی از ورزش که مقدار زیادی (2000 میلی گرم) ویتامین سی قبل از ورزش مصرف می کنند، هیچ علائمی از آسم در آنها دیده نمی شود.البته فراموش نکنید که برای پیشگیری از ابتلا به این نوع آسم، روزانه بیشتر از 2000 میلی گرم ویتامین سی، در غذا یا به صورت مکمل استفاده کنید.

 

- خودتان را بپوشانید:

در هوای سرد، پیچاندن یک شال گردن دور دهان و بینی، رطوبت همراه هوای تنفسی را افزایش داده، و نفس کشیدن را راحت تر می کند.

 

- به ورزشهای آبی روی بیاورید:

شنا و ورزشهای آبی بهترین انتخاب های ورزشی هستند چرا که هوای گرم بالای سطح آب، تنفس را افزایش داده و به شما این اجازه را می دهد که بیشتر فعالیت بکنید.

 

- وضعیت هوا را در نظر بگیرید:

در فصل های تحریک کننده آلرژی، هوای بسیار گرم یا سرد، یا و قتی که وضعیت هوا مساعد نیست، در محیط های سر بسته ورزش کنید.


- از اسپری های مخصوص آسم استفاده کنید:

به محض بروز اولین نشانه آسم، از اسپری مخصوص تان استفاده کنید.


- دو نفری ورزش کنید:

بهتر است که با یک نفردیگر ورزش کنید تا به موقع بروز حمله به شما کمک کند.




ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : 24windowsvps

 

 

 

يوفا فرجام مايورکا را براي حضور در...

 

يوفا فرجام مايورکا را براي حضور در ليگ اروپا نپذيرفت

اتحاديه فوتبال اروپا با درخواست باشگاه مقروض رئال مايورکا مبني بر تجديدنظر براي حضور اين تيم در رقابت‌هاي ليگ اروپا مخالفت کرد.

یوفا روز جمعه با استناد به اینکه مایورکا طبق قوانین قادر نیست در رقابت‌های فصل جاری لیگ اروپا شرکت کند رای به حذف این تیم اسپانیایی از دور رقابت‌ها داد و مایورکا برای اینکه بتواند فرصت حضور در این مسابقات را پیدا کند باید به دادگاه عالی برای ورزش شکایت کند.

مایورکا قرار بود به عنوان تیم پنجم لالیگا در رقابت‌های لیگ اروپا حضور پیدا کند اما استعلام اختیاری این تیم که نشان داد 77 میلیون دلار مقروض است، باعث شد تا سران یوفا این تیم را از دور رقابت‌ها کنار بگذارند.

بر اساس گزارش آسوشیتدپرس، تیم فوتبال ویارئال که با کسب عنوان هفتمی به کار خود پایان داد در کنار ختافه که ششم شد، نمایندگان اسپانیا در رقابت‌های لیگ اروپای امسال خواهند بود.



ادامه مطلب

 

 

ایرج راد: با یک اداره کل نمی توان تئاتر کشور را اداره کرد

 

ایرج راد: با یک اداره کل نمی توان تئاتر کشور را اداره کرد. مدیر عامل خانه تئاتر معتقد است تئاتر کشور نیازمند تشکیلات گسترده و وسیع است تا برنامه ریزی لازم برای کل تئاتر کشور داشته باشد و کلیه امکانات و بودجه تئاتر را کنترل کند.



مدیر عامل خانه تئاتر معتقد است تئاتر کشور نیازمند تشکیلات گسترده و وسیع است تا برنامه ریزی لازم برای کل تئاتر کشور داشته باشد و کلیه امکانات و بودجه تئاتر را کنترل کند.

بحث سازمان تئاتر یکی از مباحثی است که طی سال های گذشته در میان اهالی تئاتر مطرح شد ولی بدون هیچ نیتجه ای باقی ماند. به اعتقاد بسیاری از کارشناسان، صاحب نظران و اهالی تئاتر سازمان تئاتر می تواند راهکاری جدی برای برون رفت تئاتر از مشکلات فعلی و توسعه آن باشد. ایرج راد مدیرعامل خانه تئاتر هم در این مورد نظراتی دارد که در گفتگو با واحد فرهنگ و هنر خبرگزاری مهر آن را ارائه داده است.



▪ بحث سازمان تئاتر حدود ۲۰ سال است که مطرح شده است. ما شاهد این هستیم که عرصه تئاتر هر روز گسترده تر می شود ولی امکانات و برنامه ریزی برای اداره تئاتر محدود است و حتی مرکز هنرهای نمایشی هم به یک اداره کل تبدیل می شود. از طرفی تئاتر زیر نظر معاونت هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است که علاوه بر تئاتر اداره امور هنرهای تجسمی و موسیقی را نیز برعهده دارد. این امر باعث می شود که برنامه ریزی برای تئاتر و توسعه آن به درستی شکل نگیرد. خانه تئاتر چند سالی است که بحث سازمان تئاتر را پیگیری می کند و حتی اساسنامه ای را هم برای این سازمان تهیه کرده است. شما به عنوان مدیرعامل خانه تئاتر وجود تشکیلاتی به عنوان سازمان تئاتر را تا چه حد به عنوان یک ضرورت می دانید؟

- ایرج راد: وضعیت حال حاضر تئاتر نمی تواند پاسخگوی نیازهای جامعه تئاتری و نیازهای فرهنگی و نمایشی باشد. بحث سازمان تئاتر از زمان دکتر منتظری مطرح شد که به نتیجه نرسید و همانطور باقی ماند. حدود سه سال پیش بود که ما به این فکر افتادیم که تئاتر بنا به وضعیت و احوال موجود نیازمند یک سازماندهی دقیق است. شاید بودجه پراکنده ای که برای تئاتر صرف می شود بودجه کمی نباشد ولی به دلیل موازی کاری های بسیار و پخش بودن امکانات به صورت بودجه برای جشنواره های تئاتری نهادها و سازمانهای مختلف در جامعه صرف می شوند که در جامعه اثرگذار نیستند و بازتابی ندارند. این امکانات و هزینه ها در راه توسعه تئاتر دیده نمی شود و بودجه ها در جشنواره هایی محدود با تماشاگرانی محدود و آگاهی محدودتر صرف می شوند و نتیجه ای به بار ندارند. بخشهای مختلف تئاتر نیازمند یک سازمان دهی و هدفمند بودن هستند. این نیاز نه تنها در تهران بلکه در تئاتر کل کشور احساس می شود. تئاتر کل کشور نمی تواند با یک اداره کل به اهداف خود برسد و به عنوان یک هنر ارزنده جایگاه ویژه خود را پیدا کرده و تأثیرات مطلوب خود را بگذارد.

ما نیازمند سازمان تئاتر کشور هستیم که همه این مسائل بتوانند در دل سازمان تئاتر با بودجه مناسب، برنامه ریزی های لازم، آمار و نیاز سنجی و سنجیدن امکانات بالفعل و بالقوه توانمندی های تئاتری در کشور مرتفع شوند. ما اساسنامه این سازمان را در خانه تئاتر تهیه و تنظیم کردیم. طبق این اساسنامه سازمان تئاتر دارای هیئت امنایی است که اعضای آن را نمایندگان نهادهای مختلف شکل می دهند. همچنین هیئت رییسه ای وجود خواهد داشت که پیشنهادات خود را به هیئت امنا ارائه می دهد تا در صورت تصویب این پیشنهادات اجرایی شوند. در پیش نویس اساسنامه برنامه های مختلفی را مدنظر قرار داده ایم که البته می تواند ایراداتی هم داشته باشد که می توان آن ها را در عمل برطرف کرد. خانه تئاتر در آن زمان این اساسنامه پیشنهادی را به مرکز هنرهای نمایشی، معاونت هنری، فرهنگستان هنر، شورای شهر تهران و به گمانم به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هم ارسال کرد.



▪ در آن زمان که این اقدامات انجام شد جواب وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی یا معاونت هنری وزارتخانه چه بود؟

- در آن صحبت ها گفته می شد شکل گیری این سازمان خیلی خوب است ولی در عمل به نتیجه ای نرسید. تنها جایی که بیشتر درباره سازمان تئاتر صحبت شد و تمایل برای تأسیس این سازمان وجود داشت فرهنگستان هنر بود که دکتر منتظری در آن حضور داشت. بعدها با رفتن دکتر منتظری طرح بی نتیجه باقی ماند. صحبت دیگری که برخی مسئولان فرهنگی و هنری می کردند این بود که شکل گیری سازمان تئاتر کار سختی است و به این راحتی ها امکان پذیر نیست. گفته می شد سازمان باید مصوب هیئت وزیران باشد. این در حالی است که در ایران سازمان های مختلف فعالیت می کنند و این امر عملی شده است.



▪ یکی از مشکلات جدی برای اهالی تئاتر نبود امنیت و ثبات شغلی است. آیا سازمان تئاتر می تواند این امنیت و ثبات شغلی را در جامعه ایجاد کند؟

- طبیعتا به این امر منجر می شود...



▪ یعنی تئاتر به عنوان یک حرفه تعریف می شود؟

- بله تئاتر به عنوان یک حرفه تعریف می شود و هر کدام از رشته های تئاتر جایگاه خاص خود را خواهند داشت. طی یک برنامه ریزی این چنینی ما باید به گروه های تئاتر دست یابی پیدا کنیم و از این رو گروه های تئاتری فعال می شوند و کار تئاتر به صورت مستمر شکل خواهد گرفت. با شکل گیری سازمان تئاتر همه چیز قانونمند خواهد بود و شاهد شکل گیری حرکت ها بر اساس سلایق شخصی نخواهیم بود. یکی از معضلات موجود در تئاتر این است که به دلیل قانونمند نبودن تولید و وضعیت تئاتر، هر مدیری که کار خود را آغاز می کند به دلیل نداشتن اطلاعات و تخصص لازم عملکردهایش سلیقه ای و شخصی می شود. این امر باعث ایجاد مشکلات عجیب و غریبی برای تئاتر و اهالی آن می شود.



▪ این امر به نوعی مانع از توسعه تئاتر می شود.

- بله درست است. ما دائما آزمایش می کنیم و هنرمندان تئاتر تا بخواهند با یک موقعیت جدید آشنا و سنجیده شوند موقعیتی دیگر شکل می گیرد. این امر باعث اتلاف وقت و هزینه می شود و آثار کیفیت لازم را دارا نمی شوند و هنرمند سرگشته میان سلایق مختلف به وجود آمده می شود. تا اینجا هم هنرمندان تئاتر پایمردی و ایستادگی کرده اند و از خود گذشتگی نشان داده اند و با کمبود امکانات اجرایی و نمایشی این راه را ادامه می دهند و چراغ تئاتر را روشن نگه می دارند. این بار بر دوش هنرمندان تئاتر بوده است و آن ها هستند که در تمام سختی ها و مشکلات و با همه فشارهای عجیب و غریب موجود پایمردی کرده اند و چراغ تئاتر را روشن نگه داشته اند. هنرمندان تئاتر خیلی صبورانه با این مسائل برخورد کرده اند.



▪ آیا برای شکل گیری سازمان تئاتر با کمیسیون فرهنگی مجلس و یا نهاد های مربوطه صحبت شده است یا نه؟


- به صورت ضمنی با کمیسیون فرهنگی مجلس صحبت شده است و در جلساتی این موارد را عنوان کرده ایم. ولی باز هم با این مسئله برخورد کردیم که سازمان تئاتر باید مصوب هیئت وزیران باشد. چرایی این امر را من نمی دانم و اینکه چرا نمی تواند مصوبه مجلس باشد؟ هر چه هست می تواند مطرح شود و با پیگیری به نتیجه برسد.



▪ آیا وجود سازمان تئاتر می تواند پیوندی بین نهادهای مختلفی که بودجه ای برای تئاتر دارند و به برگزاری جشنواره ها اختصاص می دهند، ایجاد کند؟

- کار سازمان در حقیقت همین است و زمینه های مختلفی را به وجود می آورد. بسیاری از سازمان هایی که فعالند علاوه بر اعتباراتی که دارند امکانات دیگری را برای خود به وجود آورده اند که از آن طریق سرمایه سازمان و توان گسترش سازمان را بالا می برند. اگر سازمان مدیریت درست و محکمی داشته باشد می تواند توانمندی بالایی به دست آورد. در خصوص هنرهای نمایشی اگر سازمانی وجود داشته باشد از درون خود می تواند با امکانات بالقوه هنرمندان کسب درآمدهایی علاوه برای ردیف بودجه سازمان داشته باشد و توان مالی خود را گسترده و هنرمندان خود را از هر جهت تغذیه کند. سازمان تنها به بودجه سالیانه خود وابسته نیست و می تواند در دل خود نیز فعالیت کند و درآمدزایی داشته باشد. از این طریق می توانیم به کارهای فرهنگی بخصوص کارهای نمایشی در سطحی گسترده برسیم.



▪ می توان با این توضیحات به این نتیجه رسید که سازمان تئاتر می تواند راهی برای استقلال تئاتر باشد؟

- تئاتر تنها از طریق سازمان تئاتر می تواند مستقل باشد.



▪ آیا همین استقلال تئاتر باعث نمی شود که دولت به دلیل اینکه مایل نیست نظارت کامل خود را بر تئاتر از دست بدهد با شکل گیری سازمان تئاتر موافق نباشد؟


- سازمان تئاتر در حقیقت تنها بخش خصوصی نیست. اگر سازمان وارد بخش خصوصی شود دیگر ردیف بودجه نخواهد داشت و سالن ها و امکانات هم به بخش خصوصی واگذار نمی شوند. حمایت و پشتیبانی معنوی دولت از تئاتر باید وجود داشته باشد و این پشتیبانی معنوی همین شکل گیری و راه اندازی سازمان تئاتر خواهد بود. تئاتر خصوصی هم به معنای واقعی می تواند تحت پوشش سازمان تئاتر کشور شکل بگیرد. همه جای دنیا بخش خصوصی هم از کمک های بسیار گسترده دولتی برخوردار است و یک سرمایه گذار نمی تواند به تنهایی برنامه های گسترده فرهنگی و نمایشی را تدوین و اداره کند.



▪ متأسفانه شاهد این هستیم که پشتیبانی از تئاتر بسیار کم است. وقتی نگاه به گونه ای است که تئاتر دارای معاونت مجزا نیست و حتی مرکز هنرهای نمایشی به اداره کل تنزل پیدا می کند نشان دهنده نگاه جزیی و مختصر موجود به تئاتر است. آیا با این نگاه می توان صاحب سازمان تئاتر شد یا نه باید شاهد تغییر نگاه در سطح مدیران و مسئولان بالاتر فرهنگی کشور باشیم؟



- باید این نگاه تغییر پیدا کند و نگاهی حمایتی وجود داشته باشد. باید تئاتر به عنوان هنری ارزشی جایگاه ویژه ای داشته باشد. متأسفانه در حال حاضر هنر را به عنوان یک شغل پذیرا نیستیم و در وزارت کار و امور اجتماعی هنر به عنوان یک شغل تعریف شده نیست. در سازمان امور استخدامی کشور نیز تئاتر به عنوان یک شغل جایگاهی ندارد. این نشان دهنده آن است که خیلی جدی با هنر تئاتر برخورد نمی شود. طی همین سال ها نه تنها به سالن ها و امکانات تئاتری اضافه نشده است بلکه سالن هایی که حتی به فعالیت های آماتوری اختصاص داشت نیز گرفته شده است. سالن هایی نظیر سالن های تئاتر لاله زار هم که می شد با یک مرمت و بازسازی مورد استفاده و بهره برداری قرار گیرند به مخروبه تبدیل شده اند.



▪ به دلیل عدم توسعه مناسب و عدم وجود امکانات کافی تئاتر به سمت تجاری شدن حرکت می کند. آیا به نظر شما اگر این روند ادامه پیدا کند آیا شاهد یک آتراکسیون دیگر در تئاتر خواهیم بود؟

- شاید نتوان نام آن را آتراکسیون گذاشت اما احتمال دارد تئاتر به سمت سطحی گرایی و نوعی شوخی کشیده شود. البته برای جوانان مستعد و توانمند تئاتری که نگاه و دیدگاه خاصی دارند خیلی سخت است که به آن سمت و سو کشیده شوند در نتیجه مجبور می شوند تئاتر را رها کنند و به دنبال کارهای دیگری بروند که با نگاه و تفکرشان همخوانی داشته باشد.

طبیعتا با این شرایط میدان برای تعدادی افراد سودجو و منفعت طلب که از نگاه و تفکر فرهنگی برخوردار نیستند باز می شود.



▪ آیا مدیریت به نوعی تئاتر را به همین سو سوق نمی دهد؟ همه ساله بسیاری از فارغ التحصیلان تئاتر به دلیل کمبود امکانات و فرصت حضور از تئاتر دور شده و جذب تئاتر نمی شوند.

- گفته می شود سالانه حدود یک هزار فارغ التحصیل دانشگاهی تئاتر داریم. آیا ما توان این را داریم که برای دو درصد این جوانان اشتغال زایی کنیم؟ آیا جوانی که زمان و انرژی و هزینه خود را صرف تحصیل رشته تئاتر کرده حال که فارغ التحصیل شده امکان جذب شدن به تئاتر برایش وجود دارد؟ وقتی جوانی با این شور و اشتیاق جذب کار تئاتر نمی شود گرفتار سرخوردگی هایی خواهد شد که باعث لطمات روحی و روانی بسیاری می شوند.

▪ به عنوان مدیرعامل خانه تئاتر آیا باور دارید که حسن نیت لازم برای شکل گیری خانه تئاتر از طرف مدیران و مسئولین دولت وجود دارد یا نه؟

- فکر نکنم به این راحتی ها بتوان سازمان تئاتر را شکل داد اما ما با امیدواری به همه قضایا نگاه می کنیم تا به سرانجام برسند. ما تلاش می کنیم و امیدواریم که روزی سازمان تئاتر شکل بگیرد.... / مصاحبه : خبرگزارى مهر

 




ادامه مطلب

سوء تغذیه در كودكی، كاركرد مغز را تضعیف می كند

 

سوء تغذیه در دوران كودكی و سالهای نخست زندگی می تواند فعالیت مغزی را تضعیف كند:

 

.یك پژوهش جدید نشان داده است كه سوء تغذیه در آغاز زندگی سبب كاهش عملكرد مغزی در سنین بالاتر می شود و این امر سبب بروز مشكلاتی در كشورهای فقیر و در حال توسعه می شود.

 

در پژوهش جدیدی كه روی بیش از ۱۵ هزار فرد میانسال در چین انجام گرفت، معلوم شد كه گرسنه نماندن در دوران كودكی و تغذیه مناسب نه تنها زندگی افراد را نجات می دهد بلكه هم چنین عملكرد و بازده ذهنی را در سالهای آتی بهبود می بخشد.



دكتر زلفی زانگ محقق دانشگاه ایالتی میشیگان در این پژوهش اظهار داشت:

 

در حال حاضر در سراسر جهان ۱۷۸ میلیون كودك زیر ۵ سال وجود دارد كه یا گرسنه

هستند ویا وضعیت تغذیه آنها نامناسب بوده و دچار سوء تغذیه می باشند.

 

این محققان می گویند: هزینه ای كه صرف سیر كردن و تغذیه مناسب كودكان می شود به مراتب كمتر از بودجه ای است كه باید برای مراقبت از سالمندان مبتلا به مشكلات ذهنی و اختلال مشاعر صرف كرد.


این
تحقیق در مجله «علم و طب اجتماعی» منتشر شده است.

 



ادامه مطلب

 

 

وزيردادگستري خواستارتوجه به قوء‌قضائيه

 

/اجلاس سالانه مسوولان قضائي/

وزير ‌دادگستري خواستار توجه ويژه به قوء‌قضائيه شد


رشد قابل توجه پرونده‌هاي منجر به صلح و سازش در شوراهاي حل اختلاف در سال 88 در مقايسه با سنوات گذشته، ميزان 8/22 درصد رشد داشته است.

وزير دادگستري در اجلاس سالانه مسئولان قضايي سراسر‌كشور كه هم اكنون با حضور روساي سه قوء در حال برگزاري است به ارائه گزارشي از فعاليت‌هاي قوه قضاييه و سازمان‌ها و نهادهاي تابعه اين قوه پرداخت.
به گزارش خبرنگار ايلنا، متن سخنان مرتضي بختياري در اين همايش در ادامه مي‌آيد:
هفته قوه قضاييه و پاسداشت اين ايام فرصت مغتنمي است تا مروري داشته باشيم بر وظايف و عملكرد دستگاه مهم و اثرگذار قضا در طول يكسال گذشته.
اينجانب بر حسب وظيفه قانوني و با تشخيص ستاد برگزاري اجلاس و در فرصتي كوتاه گزارشي مختصر از فعاليت‌هاي قوه قضاييه و سازمانها و نهادهاي تابعه اين قوه را تقديم مي نمايم.
پيشاپيش مقدم تمامي مسئولان عزيز، قضات معزز، روساي محترم كل دادگستري، دادستانها، روساي سازمانهاي وابسته، مديران كل و نيز مدعوين عزيز از قواي سه گانه، فرماندهان نظامي و انتظامي، اصحاب خبر و مطبوعات صميمانه گرامي داشته و از حضور آنها تشكر مي‌نمايم.
قبل از شروع گزارش مناسب ديدم فرازي از وصيت نامه سياسي ـ الهي حضرت امام راحل (ره) را در خصوص اهميت دستگاه قضا بيان نمايم.
... و به قضات محترم در عصر حاضر و اعصار آينده وصيت مي كنم كه با در نظر گرفتن احاديثي كه از معصومين ـ صلوات الله عليهم ـ در اهميت قضا و خطر عظيمي كه قضاوت دارد وتوجه و نظر به آنچه درباره قضاتِ به غير حق وارد شده است، اين امر خطير را تصدي نمايند و نگذارند اين مقام به غير اهلش سپرده شود. و كساني كه اهل هستند از تصدي اين امر سر باز نزنند و به اشخاص غير اهل ميدان ندهند؛ و بدانند كه همان طور كه خطر اين مقام بزرگ است، اجر و فضل و ثواب آن نيز بزرگ است و مي‌دانند كه تصدي قضا براي اهلش واجب كفايي است.
حضار محترم و مسئولان عاليقدر:
با گذشت حدود يكسال از مديريت حضرت آيت‌الله آملي لاريجاني رييس محترم قوه قضاييه و با عنايت به رهنمودهاي حكيمانه رهبر فرزانه انقلاب در حكم انتصاب ايشان، دوران جديد را «دوران شكوفايي قوه قضاييه» ناميدند، مقام معظم رهبري علاوه بر رهنمودهاي مندرج در ابلاغ رييس قوه قضاييه سياست‌هاي كلي قضايي پنج ساله را در آذرماه سال 88 ابلاغ و در بندهاي 16 گانه آن به نكات بسيار مهمي از قبيل كارآمدسازي ساختار قضايي و اداري، اهتمام به پيشگيري از وقوع جرم، ارتقاي سطح گزينش و آموزش منابع انساني، بهره‌مندي از فناوري هاي نوين، اهتمام و ارتقاي منزلت قضات و استقلال آنها، ضرورت تامين بودجه مناسب با وظايف و ماموريتها و موارد ديگر اشاره فرمودند. در اينجا لازم است بر مبناي راه كارهاي اصولي و راهبردي دستگاه قضايي كه در ابتداي مسئوليت توسط رييس محترم قوه قضاييه ترسيم گرديده است، به مواردي اشاره نمايم و قبل از طرح، وظيفه‌مندم متواضعانه از خدمات و تلاش‌هاي ارزنده تمامي مديران عالي دستگاه قضايي در گذشته بويژه حضرت آيت الله هاشمي شاهرودي تشكر نمايم و همچنين گرامي مي داريم ياد دو همكار قضايي مان حضرت آيت‌الله مروي و مرحوم جمال كريمي راد وزير فقيد دادگستري.
اجراي عادلانه احكام، قانون گرايي، تقويت بعد نظارتي در درون و برون قوه قضاييه، تاكيد بر حفظ استقلال اين قوه، تلاش در جهت كوتاه نمودن فرايند دادرسي، مبارزه همه‌جانبه با مفاسد اقتصادي و جرايم سازمان يافته، تقويت و تبيين ابعاد حقوق بشر اسلامي، بازنگري در لوايح و طرح‌هاي قضايي، ايجاد ارتباط مستمر و تنظيم همكاري با حوزه‌هاي علميه و دانشگاه‌ها از مهمترين راه كارهاي اعلام شده از سوي رييس محترم قوه قضاييه در ابتداي تصدي به شمار مي‌رود.
قوه قضاييه براي رسيدن به اين اهداف و بسط عدالت در سطح جامعه، امنيت پايدار، حاكميت قانون و اجراي اصول حاكم بر دادرسي عادلانه و نگاه نظام‌مند به مسايل قضايي و اجتماعي و با استفاده از:
1ـ منابع ارزشمند انساني با ويژگي‌هاي مسئوليت پذيري، آگاهي و كارآمد بودن.
2ـ بهره‌مندي از سرعت، دقت و صحت در رسيدگي به پرونده‌ها و اجراي عادلانه احكام.
3ـ دستيابي به فناوري نوين به ويژه فناوري‌هاي اطلاعات و ارتباطات.
4ـ استفاده از نظام نظارتي كارآمد و اثربخش بر اساس وظايف و اختيارات قانوني.
اقدامات قابل تقديري را، به ويژه در يكسال گذشته انجام داده است.
قوه قضاييه با مجموعه‌اي عظيم و دامنه‌اي وسيع از فعاليت چه در سطح ستاد و چه حوزه‌هاي مرتبط، دادگستري استان‌ها، سازمان‌هاي وابسته، خدمات ارزشمندي را تقديم نموده و البته در مسير انجام اقدامات قطعا مشكلات و تنگناها و چالش‌هايي نيز فرا روي خود داشته و دارد كه اميد است با همت و حسن نظر قواي سه گانه به تدريج مرتفع گردد.
قوه‌قضاييه جمهوري اسلامي در سه سطح مديريتي و سازماني فعاليت‌هاي خود را به انجام مي رساند.
الف) حوزه‌هاي ستادي شامل حوزه رياست ـ معاونت اول ـ معاونت آموزش ـ معاونت قضايي ـ معاونت حقوقي و توسعه قضايي ـ مركز حفاظت و اطلاعات ـ دفتر امور بين الملل ـ روابط عمومي و اطلاع رساني ـ مركز امور مشاوران ـ هيات مركزي نظارت بر حقوق شهروندي ـ مركز آمار و فناوري اطلاعات ـ معاونت جديدالتاسيس حفاظت اجتماعي و پيشگيري و معاونت اداري و مالي كه عهده‌دار تمشيت امور ستادي قوه قضاييه مي باشند.
ذكر اين نكته خالي از لطف نيست كه يادآور شوم مركز آمار و فن آوري اطلاعات قوه با اجراي طرح‌هاي فراگير و سراسري، درصدد ايجاد نظام قضايي با عنوان «عدالت الكترونيكي» است كه در آن گردش اطلاعات به روز و الكترونيكي باشد و در اين زمينه اقدامات مهمي از قبيل اجراي طرح CMS (سيستم مديريت پرونده قضايي) و زير شبكه‌هاي ارتباطي مناسب را در دستور كار دارد.
ب) نهادهاي مهم قضايي شامل ديوان عالي كشور ـ دادستاني كل كشور ـ دادسرا و دادگاه عالي انتظامي قضات ـ ديوان عدالت اداري و دادگستري كل استان‌ها كه بخش تخصصي قضايي را تمشيت مي نمايند.
ج) سازمان‌هاي تابعه: سازمان بازرسي كل كشور ـ سازمان ثبت اسناد و املاك كشور ـ سازمان زندان‌ها و اقدامات تاميني و تربيتي كشور ـ سازمان پزشكي قانوني ـ سازمان قضايي نيروهاي مسلح و روزنامه رسمي كشور كه مستقلا و زير نظر قوه قضاييه بخشي از وظايف اين قوه را انجام مي‌دهند.
ملاحظه مي فرماييد گستردگي وظايف، تخصصي بودن اقدامات، حساس و حاكميتي بودن عمده برنامه‌ها مي طلبد به اين دستگاه توجه بيشتري مبذول گردد.
الف) حوزه هاي ستادي قوه قضاييه
تمامي برنامه ريزي‌هاي كلان دستگاه قضايي در حوزه ستادي اين قوه تدبير مي‌شود. عالي‌ترين سطوح برنامه‌ريزي و سياستگذاري، جلسات مسئولان عالي قضايي است كه بطور منظم و هفتگي، سياست‌ها را تعيين و بررسي‌هاي لازم را انجام و نهايتا به عنوان آيين‌نامه، دستورالعمل و بخشنامه‌هاي اجرايي به بدنه دستگاه قضايي اعلام مي‌گردد. در جلسات مسئولان قضايي در مديريت جديد قوه موضوعات مهمي نظير اصلاح آيين نامه ماده 18، بحث هماهنگي در نهادهاي نظارتي قوه قضاييه، بحث نهادينه كردن نظارت ديوانعالي كشور، بحث تسهيل در پاسخگويي به مراجعين و موضوع فن آوري اطلاعات مطرح كه منجر به تدوين مصوبات و آيين نامه هاي خاصي در زمينه‌هاي مذكور شده است.
در اين حوزه معاونت‌هاي ديگري نظير معاونت اول با 28 وظيفه حساس و معاونت اداري و مالي نيز انجام وظيفه مي‌كنند كه در حقيقت حمايت كننده و پشتيبان اجراي برنامه‌هاي قوه هستند.
اما در حوزه معاونت حقوقي و توسعه قضايي با استفاده از كارشناسان و صاحبنظران عرصه حقوق، لوايح و طرح‌هاي مورد نياز قوه قضاييه تنظيم و از طريق مبادي ذيربط براي طي مراحل تصويب به دولت و سپس به مجلس شوراي اسلامي داده مي شود. اين معاونت با تشكيل كارگروه‌ها و كميسيون‌هاي تخصصي در خصوص تمامي لوايح و طرح‌هاي قضايي اظهار نظر نموده و كارشناسان اين حوزه با حضور در كميسيون‌هاي دولت و مجلس، نظرات دستگاه قضايي را ارايه مي‌دهند. در اين معاونت بخشهاي فني و مهمي نظير اداره اسناد و بايگاني مراكز قوه، اداره كل امور مترجمين و اداره كل حقوقي و اداره كل تدوين لوايح و برنامه وجود دارند كه هر يك به نوبه خود و كاملا به صورت تخصصي راه گشاي بن بست هاي نظري مربوط به قوانين و آرا دادگاه‌ها محسوب مي شوند.
تدوين لايحه برنامه پنجم (بخش قضايي)، لايحه ارتقاي استقلال قضات، بخش جرايم تجاري مربوط به لايحه تعزيرات، لايحه اصلاح آيين دادرسي مدني، لايحه جامع دادرسي‌هاي اداري و چندين مبحث ديگر از جمله اقدامات حوزه معاونت حقوقي در سال 88 مي‌باشد.
يكي ديگر از معاونت‌هاي مهم ستاد قوه قضاييه، معاون قضايي است كه كاملا تخصصي و حرفه‌اي به بخشي از وظايف دستگاه قضايي مي‌پردازد. در اين حوزه بخش‌هاي مهمي مانند كميسيون عفو بخشودگي، اداره كل تصفيه امور ورشكستگي و امور مربوط به ماده 18 قانون اصلاح قانون تشكيل دادگاه‌هاي عمومي و انقلاب قرار دارند كه هر يك در طول سال به پرونده‌هاي ارجاعي رسيدگي و بعضا اعلام نظر جهت اتخاذ تصميم رياست محترم قوه قضاييه را بر عهده دارند و فقط در بخش عفو در سال 88 حدود 4000 پرونده در مسير موافقت با عفو قرار گرفته است و نيز در موضوع ماده 18 حدود 5000 پرونده دادگستري‌ها و ديوانعالي كشور مشمول بررسي و بعضا اعاده دادرسي شده‌اند.
معاونت آموزش و تحقيقات كه بارويكردي جديد برنامه‌هاي متعددي براي ارتقاي سطح دانش قضات و كاركنان در دست تهيه و اجرا دارد از ديگر‌حوزه‌هاي ستادي قوه قضاييه به شمار مي‌رود.
اين حوزه در بخش انتشارات حقوقي، برگزاري دوره‌هاي آموزشي، پژوهش‌هاي كاربردي، ارتباط با مراكز علمي و دانشگاهي و ايجاد رشته‌هاي جديد دانشگاهي قدمهاي قابل تقديري را برداشته است كه به علت ضيق وقت از ذكر آمارها خودداري مي‌گردد. ارتقاي دانشكده علوم قضايي به دانشگاه و طراحي رشته‌ها و عناوين دروس مرتبط و جديد، چشم انداز مناسبي براي ارتقاي دستگاه قضايي ايجاد نموده است.
دفاتر ديگري نيز در حوزه ستاد قوه فعاليت دارند كه هر يك به نوبه خود جايگاه مهم و اثرگذاري دارند. دفتر امور بين‌الملل، دفتر مركزي نظارت بر حقوق شهروندي، مركز امور مشاوران قوه قضاييه و امور مربوط به مديريت و نظارت شوراهاي حل اختلاف از جمله اين دفاتر محسوب مي‌شوند.
در اين بخش صرفا به يك آمار اكتفا مي كنم و آن رشد قابل توجه پرونده‌هاي منجر به صلح و سازش در شوراهاي حل اختلاف در سال 88 بوده است در مقايسه با سنوات گذشته. (آمار پرونده هاي منتهي به صلح و سازش در سال 88 ، ميزان 8/22 درصد است.
خوشبختانه شوراهاي حل اختلاف با بيش از يازده هزار شعبه در سراسر كشور و برخورداري از حدود 110 هزار نيروي مردمي و قضات، فقط در سال 88 حدود 5/4 ميليون پرونده رسيدگي و آن را مختومه كرده اند. اين در حالي است كه برخي پرونده‌ها بايد مراحل مختلفي را طي نموده و عمليات خاصي در هر مرحله انجام پذيرد.
به نظر مي‌رسد همه نهادهاي مسئول در كشور بايد از اين نهاد اثرگذار در قوه قضاييه حمايت نمايند تا جهت گيري دعاوي ساده و معمولي از مراجع قضايي به شوراي هاي حل اختلاف تغيير يابد.
ب) نهادهاي مهم قضايي
ديوانعالي كشور
اين مجموعه كه تخصصي‌ترين وعاليترين مرجع قضايي محسوب مي‌شود، با برخورداري از قضات برجسته و با سابقه، اقدامات خوبي را در سال 88 در خصوص پرونده‌هاي ارجاعي به نحو شايسته به انجام رسانده است. ورودي پرونده به ديوان در سال گذشته حدود 24000 مورد بوده كه در همين مدت بيش از 23000 پرونده نيز رسيدگي و مختومه گرديده است.
در اين مدت تعدادي از پرونده‌ها نقض و بيش از 90 درصد از آنها تاييد و ابرام شده است كه نشانگر روند دقيق تشكيل پرونده در محاكم بدوي و تجديد نظر مي‌باشد. در ديوان عالي كشور علاوه بر رسيدگي‌ها، تشكيل هيات عمومي ديوان‌عالي در خصوص ايجاد «وحدت رويه» آراء وجود دارد كه در مجموعه دادگاه‌هاي سراسر كشور تاثيرگذار، گره‌گشا و لازم الاتباع است.
دادستاني كل كشور
دادستاني كل علاوه بر وظايف اختصاصي خود، نظارت عام بر عملكرد دادستان‌هاي سراسر كشور را نيز بر عهده دارد به ويژه اين دادستاني در مورد پرونده‌هاي مهم مواد مخدر اقدامات ويژه‌اي را انجام داده است. در اين رابطه بيش از 11 هزار پرونده موسوم به ماده 32 قانون مبارزه به مواد مخدر در سال 88 مورد بررسي قرار گرفته است. اين دادستاني در مسايل مربوط به پيشگيري از وقوع جرم و حفاظت اجتماعي نيز برنامه هاي مناسبي را در دست اجرا داشته است.
ديوان عدالت اداري
ديوان عدالت اداري يكي از حوزه‌هاي مهم دستگاه قضايي محسوب مي‌شود. بر اساس اصل يكصد و هفتاد و سوم قانون اساسي اين ديوان براي رسيدگي به شكايات، تظلمات و اعتراضات مردم نسبت به مامورين يا واحدها يا آيين‌نامه‌هاي دولتي و احقاق حقوق آنها تشكيل شده است. ديوان عدالت اداري در سال گذشته علاوه بر رسيدگي به پرونده‌هاي واصل شده و صدور آراء مربوط، در بخش انفورماتيك و سيستم‌هاي نوبت دهي اقدامات قابل توجهي را انجام داده است.
پرونده‌هاي واصله به ديوان عدالت اداري در شعب ديوان، شعب تشخيص و هيات عمومي به تناسب موضوع مطرح و اعلام نظر مي‌شود. در سال 88 حدود 86000 پرونده در شعب ديوان، قريب به 1200 پرونده در شعب تشخيص و حدود 1935 پرونده در هيات عمومي مطرح كه از اين حجم پرونده ها بيش از 78000 پرونده جمعا در شعب ديوان، شعب تشخيص و هيات عمومي رسيدگي و اعلام نظر گرديده و تعيين تكليف شده است. مستحضر هستيد فرايند تشكيل پرونده، رسيدگي ها و ساير امور مربوط به آن با توجه به مراحل مختلف دادرسي، حجم گسترده‌اي از كار را مي‌طلبد كه توسط قضات شريف و كاركنان خدوم اين مجموعه به خوبي انجام مي گيرد.
دادگستري‌هاي استان‌هاي سراسر كشور
مراجع قضايي در استان‌ها كه شامل دادسراها و دادگاه‌هاي عمومي و انقلاب و دادگاه‌هاي تجديدنظر و كيفري استان مي‌شوند به حكايت آمارها حقيقتا زحمات قابل تحسيني را متحمل شده و با انگيزه مشغول خدمات قضايي هستند. مجموع آمار پرونده‌هاي وارده در مراجع قضايي استان‌هاي سراسر كشور در سال 88 حدود 000/560/3 فقره پرونده بود و در همين سال حدود 000/500/3 پرونده پيگيري و منتهي بصدور حكم و يا تعيين تكليف گرديده است.
ضمنا در دادسراهاي سراسر كشور در سال 88 تعداد 2460431 پرونده وارده و 2419258 فقره پرونده مختومه يا تعيين تكليف شده است.
ج) سازمان‌هاي تابعه
همانگونه كه پيشتر به استحضار رسيد، قوه قضاييه براي انجام ماموريت قانوني خود علاوه بر نهادهاي قضايي و حوزه هاي ستادي، چندين سازمان مستقل نيز در زير مجموعه خود دارد كه ذيلا و به طور اختصار به عملكرد آنها مي پردازم.
1ـ سازمان بازرسي كل كشور
اين سازمان بر اساس اصل 174 قانون اساسي، براي اعمال نظارت قانوني در دستگاه قضايي ايجاد و موظف است بر حسن جريان امور و اجراي صحيح قوانين در دستگاه‌هاي اداري نظارت داشته باشد. اين سازمان در سال 88 همانند ديگر اجزاي قوه قضاييه و بر اساس سياست‌هاي اعلامي فعاليتهاي چشمگيري را انجام داده است.
در عرصه نظارت و بازرسي اين سازمان در بخش‌هاي مختلف اقدامات قابل توجهي را انجام داده است. از جمله در تنظيم برنامه‌هاي مربوط به بازرسي در سال 88 تعداد 992 برنامه مصوب ابلاغي داشته اند كه تعداد 967 برنامه آن اجرايي شده است. در خصوص پرونده‌هاي نظارت و بازرسي برابر آمار اعلامي از سوي اين سازمان، در سال 88 حدود 21000 پرونده جرياني و حدود 2700 گزارش داشته اند كه در اين سال به 16600 پرونده رسيدگي شده است و در همين رابطه سازمان بازرسي با مطالعه گزارشات و انجام بازرسي‌ها موفق شده است حدود 10 هزار مورد پيشنهاد اصلاحي (شامل تشويق، معرفي به تخلفات اداري و اصلاح ساختار اداري) را به سازمان‌هاي مختلف دولتي اعلام كند.
سازمان بازرسي براي نظارت مطلوب توجه ويژه‌اي به زير ساخت‌ها داشته و فعاليت‌هاي آموزشي و توجيهي خود را افزايش و در حوزه فن آوري اطلاعات نيز اقداماتي نظير گردش الكترونيكي مكاتبات را عملي نموده است. همچنين ارتباط سازمان با مراكز دانشگاهي و تحقيقاتي تقويت و حدود 30 طرح پژوهشي را اجرا نموده است. نكته مهم در فعاليتهاي سازمان بازرسي در جهت تحقق سند چشم انداز و سياستهاي كلي اصل 44 موضوع حمايت از سرمايه گذاري مي‌باشد كه برنامه هايي در اين خصوص در دست اجرا دارند.
2ـ سازمان ثبت اسناد و املاك كشور
شايد يكي از اجرايي‌ترين سازمانهاي تابعه قوه قضاييه سازمان ثبت اسناد و املاك كشور باشد. اين سازمان مسئوليت تثبيت مالكيت در كشور را بر عهده دارد. سازمان ثبت در تمام شئون مالكيت افراد از بدو تولد تا بعد از فوت حضور رسمي دارد. اين سازمان در موضوع ثبت املاك، كاداستر، ازدواج و طلاق، اسناد رسمي، ثبت شركت‌ها، ثبت اختراعات و وصول مطالبات معوق بانك‌ها كه عمدتا با حقوق شهروندان ارتباط مستقيم دارد فعاليت مي‌كند. سرپرستي و نظارت حدود 8000 دفتر اسناد رسمي سندي گويا بر حجم اين فعاليتهاست. جالب است بدانيد اين سازمان در جهت كمك به وصول مطالبات معوق بانكها در سال گذشته فعاليت چشمگيري داشته كه بر همين اساس ميزان وصول حدود 880 ميليارد تومان در سال 88 بوده كه نسبت به سال ماقبل آن 119 درصد افزايش نشان مي دهد.
صدور تدريجي اسناد مالكيت جديد (تك برگي) و راه اندازي بانك جامع اطلاعات املاك از كارهاي ارزشمندي است كه مربوط به عملكرد سال 88 است.
در حالي كه در جاي جاي اين مملكت پهناور مردم به طور روزمره با امور اسناد و املاك سر و كار دارند ولي اين سازمان از مجموع 382 شهرستان، در 328 شهرستان داراي واحد سازماني بوده و 54 شهرستان در حال حاضر فاقد تشكيلات ثبتي هستند و جالب است بدانيد كه از مجموع 445 ساختمان موجود 113 ساختمان استيجاري است و از ساختمانهاي ملكي موجود حدود 17 درصد قدمتي بالاي 20 سال دارند به اين بخش اضافه مي كنم پرسنل موجود هم علي رغم گستردگي كفاف انجام كامل وظايف را نمي كند.
3ـ سازمان زندان‌ها و اقدامات تاميني و تربيتي كشور
اين سازمان بر اساس قانون عهده دار مديريت زندان‌ها، بازداشتگاه‌ها و اردوگاه‌هاي حرفه آموزي و كاردرماني كشور و انجام برنامه‌هاي اصلاحي و تربيتي و نيز حمايتي در عين نگهداري مجرمين مي‌باشد.
زندان به لحاظ شرايط ويژه،هزينه بر بودن آن، تراكم و تعدد جرايم و خواست عمومي جامعه براي نگهداري مجرمين، معمولا داراي مشكلات و چالش‌هاي جدي است هرچند هيچ گاه امكان تامين كامل هزينه‌هاي اين سازمان ميسر نبوده است لكن دولت در سال‌هاي اخير حمايت‌هاي خوبي به ويژه در بخش مصوبات سفر استاني به منظور استاندارد‌سازي زندان‌ها داشته است. در حال حاضر مطالعه و احداث مراكز اقدامات تاميني و تربيتي محلي و منطقه‌اي در دست مطالعه و اجراست كه با اتمام اين واحدها زمينه ارشاد و اصلاح زندانيان بهتر فراهم خواهد شد. در همين راستا طرح احداث بازداشتگاه براي شهرهاي جديد و احداث 47 بازداشتگاه موقت در دستور كار قرار دارد. مباحثي نظير انتقال زندان‌ها به خارج از شهرها، تفكيك و طبقه بندي زندانيان و گسترش فعاليتهاي فرهنگي و اصلاحي در اولويت اقدامات اين سازمان قرار دارد.
گسترش مفاهيم قرآني، مداخلات رواندرماني، آموزش‌هاي مذهبي و اشتغال و حرفه آموزي امروزه به عنوان اولويت‌هاي مديريت زندان‌ها قرار دارد كه ديدگاه رييس محترم قوه قضاييه نيز بر همين مبنا قرار دارد. اين در حالي است كه براي اداره و نگهداري 180 هزار زنداني، امكانات ناكافي، كمبود نيروي انساني و كمبود اعتبارات، مديران اين سازمان را رنج مي دهد و توجه ويژه دولت را مي طلبد.
در همين بخش مناسب است به عملكرد ستاد مردمي رسيدگي به امور ديه و كمك به زندانيان نيازمند در بخش آزادسازي زندانيان بدهكارِ غير بزهكار اشاره كوتاه داشته باشم.
برابر آمار اعلام شده از سوي اين ستاد در سال 88 از محل كمك‌هاي مردمي، جشن هاي گلريزان و تلاش مددكاران براي تخفيف و نيز مساعدهاي دولت محترم، تعداد 8006 نفر زنداني آزاد و به دامان خانواده‌هاي خود بازگشتند. لازم به ذكر است كه ميزان اعتبار اختصاص يافته جهت آزادي محكومين مالي غير كلاهبرداري طي سالهاي 77 تا پايان 84 مبلغ368 ميليارد ريال بوده و طي سال‌هاي 85 تا سال 89 مبلغ 2090 ميليارد ريال تخصيص داده شده كه نشان از رشد 500 درصدي دارد و طي سالهاي 87 تا 88 تعداد 9264 نفر از اين محل آزاد شده اند. در سالجاري بر اساس مبلغ پانصد ميليارد ريالي كه رياست محترم جمهور در اواخر اسفند سال 88 مقرر فرمودند و به همان ميزان از محل جشن‌هاي گلريزان و افراد خيّر و نيز تخفيف اولياي دم، اميدوارم تا قبل از ورود به ماه مبارك رمضان كليه زندانيان محكوم به ديه، به تعداد 2584 نفر از زندان آزاد شوند.
4ـ سازمان پزشكي قانوني
يكي از سازمان‌هاي كاملا تخصصي و پرصعوبت زير مجموعه دستگاه قضايي كه از ابزارهاي مهم كارشناسي قضات محسوب مي‌شود پزشكي قانوني است. اين سازمان داراي 330 مركز فعال در كشور مي‌باشد كه در بخش آزمايشگاه سم شناسي، پاتولوژي و نيز معاينات اجساد و كميسيون‌هاي پزشكي قانوني و معاينات سرپايي در سال 88 حدود دو ميليون پرونده ارجاع و رسيدگي شده است كه انصافا فعاليت قابل تقديري به شمار مي‌رود.
اين سازمان علي رغم پيشرفت‌هاي محسوس و نيز مصوبات راه گشاي دولت در سفرهاي استاني هنوز از كمبودها رنج مي برد. پزشكي قانوني در سال گذشته در ادامه تجهيز مراكز خود خصوصا در بخش آزمايشگاهي در برخي از استان‌ها قدمهاي خوبي را برداشته است.
همانگونه كه مستحضر هستيد مردم در تمام نقاط كشور به نحوي به اين حوزه تخصصي نيازمند هستند، در حال حاضر در 82 شهرستان مركز پزشكي قانوني وجود ندارد. علاوه بر اين مسئله از مراكز موجود نيز حدود 220 مركز استيجاري يا اماني و بعضا از مطب پزشكان طرف قرارداد براي اقدامات پزشكي قانوني استفاده مي شود و ايضا در بخش نگاهداشت نيروي انساني با عنايت به تخصصي بودن آن مشكلات فراواني در پيش روي دارند.
5ـ سازمان قضايي نيروهاي مسلح
اين سازمان بر اساس اصل 172 قانون اساسي تشكيل و عهده دار رسيدگي به جرايم افراد نظامي مي‌باشد. سازمان قضايي به لحاظ شرايط ويژه و ارتباط مستمر با نيروهاي نظامي و انتظامي علاوه بر رسيدگي هاي قضايي در بخش پيشگيري از وقوع جرم نيز پيشرفت‌هاي چشمگيري داشته است. اين سازمان با ايجاد تشكيلات شبكه‌اي و سراسري موضوع پيشگيري را از بحث نظري به بخش اجرايي تبديل و برنامه‌هاي ويژه‌اي را در اين مورد در دست اجرا دارد.
آموزش و توجيه مستمر فرماندهان، آموزش ضابطين، تجزيه و تحليل آمارهاي مربوط به عناوين مجرمانه و تعيين جغرافياي جرايم، تحول مهمي را در كاهش جرايم در نيروهاي مسلح به وجود آورده است. اين سازمان در بخش كاهش فرايند دادرسي به عنوان الگويي موفق در دستگاه قضايي به شمار مي‌رود.
حضار محترم، ميهمانان ارجمند
قطعا تاييد خواهيد فرمود بيان تمامي گزارش مربوط به عملكرد دستگاه عظيم قضايي در فرصت كوتاه ميسور نمي باشد. گرچه در گزارش‌هاي دريافتي اوليه آمار و اعداد و ارقام متعددي در خصوص فعاليت‌ها وجود داشت، كه حقيقتا ملاحظه آنها گوشه اي از خدمات قضايي و زحمات عزيزان را به نمايش مي گذارد، لكن فرصت محدود و ويژگي همايش، اجازه طرح همه آن خدمات را نمي‌دهد كه از اين بابت از تمامي تلاشگران قوه قضاييه در سراسر كشور پوزش مي خواهم.
از سوي ديگر ملاحظه اقدامات متعدد و متنوع دستگاه قضايي گرچه اميدوار كننده است ولي همه اعزه گرامي اذعان مي‌فرمايند كه تا رسيدن به نقطه مطلوب راه طولاني در پيش داريم.
اميد است در سالي كه مزيّن گشته به همّت مضاعف و كار مضاعف و در سايه همدلي و عمل به رهنمودهاي راه گشاي رهبر معظم انقلاب اسلامي در بخش قضايي و نيز ياري و مساعدت ساير قواي كشور دوران آغاز شده براي شكوفايي قوه قضاييه به سرانجام مباركي ختم شود.
مجددا از حضور همه عزيزان و ميهمانان به ويژه مقامات محترم كشوري و لشكري و نمايندگان محترم مجلس شوراي اسلامي و رياست محترم جمهور صميمانه تقدير و تشكر مي نمايم و از همه اعزّه بزرگوار انتظار و درخواست دارم قوه قضاييه را براي رسيدن به اهداف بلندي كه در قانون اساسي و سياستهاي پنجساله مقام معظم رهبري تدبير شده است ياري رسانند...../تحلیل:ایلنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : 24windowsvps

 

 

چرا هارد ديسك ها خراب مي شوند؟

هاردها از يک يا چند صفحه گرد که بر روي آنها شيارهاي مغناطيسي وجود دارد و اطلاعات را حمل مي نمايند تشکيل شده اند.اين اطلاعات ذخيره شده بر روي صفحه ها توسط هدهاي خواندني/نوشتني قابل خواندن هستند.اين هدها در فاصله بسيار نزديک سطح صفحه هاي چرخان بر روي بالشتکي از هوا که به دليل سرعت زياد دوران صفحه ها ايجاد ميشود شناور هستند.


خود هدها بر روي صفحه ديسک قابليت حرکت دارند و به حرکتي نيم دايره اي که توسط آرميچر ايجاد ميشود و همچنين دوران خود صفحه ميتوانند به تمامي نقاط صفحات دسترسي داشته باشند. معماري دقيق و ساخت بسيار ظريف اين قطعه باعث شده است که صفحه ها بتوانند سرعتي معادل 5400 يا 7200 و حتي 10000 دور در دقيقه داشته باشند و تمامي اين روند و کارکرد براي خواندن و نوشتن اطلاعات بدون اختلال ادامه داشته باشد. ولي هارد ديسکها سر انجام از کار ميافتند چونکه وسايلي مکانيکي هستند و سرانجام فرسوده خواهند شد ولي شايع ترين دليل براي از کار افتادن يک هارد ديسک قبل از سر آمدن عمر طبيعيش آسيبهاي فيزيکي مي باشد مثل ضربه خوردن و تکان خوردن در زماني که فعاليتي انجام ميدهد.منظور از فعال بودن زماني است که هدها در حال خواندن يا نوشتن اطلاعات هستند. اين لحظه زماني است که هد به صفحه بسيار نزديک است وايجاد تکان يا ضربه باعث تماس با صفحه مي گردد و از اينجا تمامي مشکلات آغاز ميشود
به اين مشکل Head crash ميگويند که به واسطه برخورد نوک هد با سطح بسيار حساس صفحه چرخان حاوي شيارهاي مغناطيسي دربرگيرنده اطلاعات ايجاد ميگردد. اين برخورد هم هد خواندني را آسيب مي زند و هم سطح صفحه را ولي خوشبختانه درايو هاي امروزي بسيار مقاوم تر هستند و به خوبي در برابر تکان و ضربه محافظت شده اند. به دليل اينکه جريان هواي ايجاد شده بر روي سطح صفحات فاصله هدها را تعيين ميکند در هنگام پايين آمدن سرعت چرخش و توقف صفحات اين جريان کمتر شده و فاصله ها نيز کاهش مي يابد به همين دليل در هاردهاي مدرن امروزي در زمان کاهش سرعت و توقف هارد هدها به قسمتي که امن مي باشد حرکت ميکنند و از روي صفحات دور ميشوندو هارد درياو خاموش به سختي دچار مشکل مي شود بنابراين از جابجايي سيستم خود در هنگام روشن بودن به شدت اجتناب کنيد.به همين دليل هم ميزان حفاظت هارد سيستم هاي لپ تاپ بسيار بيشتر از هاردهاي 3.5 اينچي کامپيوترهاي روميزي مي باشد اما با کمي دقت مي توانيد متوجه شويد که ميزان خرابي در هارد دستگاههاي قابل حمل تا چه ميزان زياد مي باشد.
موتور الکتريکي که وظيفه چرخانيدن صفحات را به عهده دارد دليل ديگراز کار افتادن هاردها مي باشد.اين دليل بيشتر بعد از يک دوره طولاني استفاده ممتد از هارد رخ ميدهد. اصولا به وجود آمدن نقص در موتور محرک و يا خرابي اهرمهاي نگهدارنده (ياتاقان) باعث کاهش کارايي و همچنين رخ دادن ايرادهايي در عمل خواندن و يا نوشتن که به دليل کاهش سرعت صفحه ها و يا نبودن در سرعت ايده الي که براي عمل خواندن يا نوشتن لازم است مي گردد
همچنين هارد درايوها داراي فيلترهاي ورودي هوا هستند زيرا براي شناور بودن هدها بر روي صفحات نيازمند فشار هواي معيني مي باشندو ايجاد کوچکترين نقصي در اين فيلترها سبب بروز Head crash و از دست دادن اطلاعات عمده اي در هارد درايو و همچنين خرابي خود ديسک مي شود.




ادامه مطلب

 

اصلاح زود‌هنگام اين قانون توصيه نمي‌شود

 

مركز پژوهش‌ها با بررسي قانون ماليات بر ارزش‌افزوده؛

اصلاح زود‌هنگام اين قانون توصيه نمي‌شود


عدم توجه كافي به برخي ظرافت‌ها و نكات مهم ‌در‌خصوص نحوه استقرار واحدهاي توليدي و همچنين روش‌هاي محاسبه، اخذ، تخصيص و توزيع درآمدهاي حاصل از عوارض در بخش‌هاي مختلف، مي‌تواند اختلالات زيادي را بر سر چگونگي استقرار اين واحدها و نهايتاً فرآيند توسعه كشور ايجاد كند.

مركز پژوهش‌هاي مجلس اظهارنظري كارشناسي درباره «طرح اصلاح مواد (38) و (39) قانون ماليات بر ارزش‌افزوده مصوب 1387» را ارائه داد.
به گزارش ايلنا، در مقدمه اين گزارش آمده است: در فصل هفتم قانون ماليات بر ارزش‌افزوده موضوع عوارض كالاها و خدمات مطرح شده است. در تبصره «1» ماده (38) اين فصل، واحدهاي توليدي آلاينده محيط زيست كه در آنها استانداردها و ضوابط حفاظت از محيط زيست رعايت نشده باشد، مطابق تشخيص و اعلام سازمان حفاظت محيط زيست، علاوه‌بر ماليات و عوارض متعلق موضوع قانون ماليات بر ارزش‌افزوده، مشمول پرداخت يك درصد (1%) از قيمت فروش به‌عنوان عوارض آلايندگي شده‌اند. در اين تبصره علاوه‌بر واحدهاي مذكور، پالايشگاه‌هاي نفت و واحدهاي پتروشيمي نيز در شمول پرداخت عوارض 1 درصد (1%) آلايندگي قرار گرفته‌اند. در انتهاي اين تبصره، قانونگذار مقرر كرده است كه عوارض موضوع اين تبصره در داخل حريم شهرها به حساب شهرداري محل استقرار واحد توليدي و در خارج از حريم شهرها به حساب تمركز وجوه موضوع تبصره «2» ماده (39) واريز خواهد شد تا بين دهياري‌هاي همان شهر توزيع گردد.
ارائه‌كنندگان طرح يك فوريتي اصلاح مواد (38) و (39) قانون ماليات بر ارزش‌افزوده بر اين باورند كه نحوه توزيع اين عوارض بين مناطق مختلف، متأثر از تقسيمات كشوري بوده و مي‌تواند بر ساختار تقسيمات كشوري تأثير گذارد. طراحان طرح حاضر معتقدند ممكن است در برخي از مناطق كشور براي برخورداري از اين عوارض، محدوده و حريم شهر و روستا را به شكلي غيرقابل قبول و برخلاف عرف معمول و قوانين كشوري تعريف شود، اين درحالي است كه با توجه به ويژگي‌هاي آلاينده‌ها ممكن است انتشار آلودگي در محدوده تقسيماتي يك شهر، روستا و يا واحد معين صورت نگيرد و بعضاً دامنه انتشار آلودگي‌ها به مناطقي غير از مناطق در نظر گرفته، در چند شهرستان و يا استان ظاهر شود. لذا در اين‌خصوص قانونگذاري بايد به‌گونه‌اي صورت گيرد كه همه اين ملاحظات در آن مقرر شود و با بالاترين ميزان عدالت و كارآمدي، هزينه‌هاي خارجي ايجاد شده به‌صورت واقعي در مناطق مختلف جبران شود.

*اظهارنظر كارشناسي
با توجه به مفاد موجود در قانون ماليات بر ارزش‌افزوده، در‌خصوص نحوه توزيع عوارض يك درصد (1%) آلايندگي بين مناطق مختلف، براساس تقسيم‌بندي‌هاي مشخص شده در قانون و مشكلات مترتب بر نحوه توزيع اين‌گونه عوارض، ملاحظات زير قابل توجه است:
• احتمال دستكاري و اعمال نفوذ در تعيين حريم شهرها برخلاف عرف معمول شهرسازي به‌دليل برخورداري از برخي درآمدهاي عوارضي كه اين امر خود مي‌تواند منجر به اخلال در نظام‌هاي شهرسازي كشور شود.
• اختصاص عوارض واحدهاي واقع در حريم شهرها به شهرداري‌هاي ذيربط، چه بسا باعث ‌شود كه شهرداري‌ها انگيزه پيدا كنند مسير توسعه خود را به سمت واحدهاي داراي عوارض آلاينده سوق دهند، كه اين امر مشكلات زيست‌محيطي و بروز اختلالات براي شهروندان و برخي بنگاه‌هاي توليدي به‌وجود مي‌آورد.
• با توجه به نامناسب و ناعادلانه‌ بودن توزيع واحدهاي بزرگ صنعتي در كشور، اگر بنا باشد كه عوارض تعلق گرفته به اين واحدها صرفاً به شهرستان‌هاي محل استقرار آنها اختصاص ‌يابد و مناطق كمتر توسعه‌يافته ديگر از اين عايدي‌ها محروم شوند، اختلاف سطح توسعه‌يافتگي بين شهرهاي كشور روز به روز بيشتر شده و اين امر مي‌تواند نتايج نامطلوبي از‌جمله مهاجرت از مناطق كمتر توسعه‌يافته به مناطق توسعه‌يافته را در پي داشته باشد.

*نتيجه‌گيري
• جداي از مباحث مرتبط با فرآيند طولاني و پيچيده تصويب قانون مذكور، اجراي اين قانون از نيمه مهرماه سال 1387 نيز با موانع و مشكلاتي خاص مواجه شد. [1] حال با توجه به آزمايشي بودن و گذشت مدت زماني كوتاه از تصويب و اجراي اين قانون، به‌‌نظر مي‌رسد ارزيابي آثار و پيامدهاي آن در مدت كوتاه امكانپذير نباشد. لذا بهتر است عملكرد قانون مذكور پس از گذشت چند سال از اجراي آن مورد ارزيابي قرار گيرد تا در صورت نامطلوب بودن، گزينه‌هاي اصلاحي مورد نظر مطرح شوند. از اين منظر اصلاح زود‌هنگام قانون توصيه نمي‌شود.
از طرف ديگر اين واقعيت را نمي‌توان ناديده گرفت كه عدم توجه كافي به برخي ظرافت‌ها و نكات مهم ‌در‌خصوص نحوه استقرار واحدهاي توليدي و همچنين روش‌هاي محاسبه، اخذ، تخصيص و توزيع درآمدهاي حاصل از عوارض واحدهاي توليدي در بخش‌هاي مختلف، مي‌تواند اختلالات زيادي را بر سر چگونگي استقرار اين واحدها و نهايتاً فرآيند توسعه شهرستان‌ها و استان‌هاي كشور ايجاد كند. اين طرح پس از ارائه در دستور كار كميسيون اقتصادي مجلس به‌عنوان كميسيون اصلي قرار گرفت و پس از تشكيل دو جلسه كارشناسي براي بررسي طرح ياد شده در اين كميسيون، كميسيون ياد شده بعد از تصويب كليات طرح، پيشنهاد تشكيل كار‌گروهي متشكل از كارشناسان دستگاه‌هاي ذيربط و مركز پژوهش‌ها را براي بررسي جزئيات طرح ارائه كرد. اين كار‌گروه پس از تشكيل و بررسي جزئيات طرح؛ پيشنهادي را به كميسيون اقتصادي ارائه كرد كه در نهايت اعضا كميسيون با اندكي تغييرات اين پيشنهاد را به‌عنوان پيشنهاد يكي از اعضاي كميسيون مطرح و تصويب كردند مفاد اين پيشنهاد به لحاظ كارشناسي مورد تأييد مركز پژوهش‌ها مي‌باشد كه شرح آن در ذيل آمده است:
ماده (1) در پاراگراف اول تبصره «1» ماده (38) پس از عبارت «پالايشگاه‌هاي نفت» عبارت «و گاز» اضافه و پس از عبارت «و واحدهاي» عبارت «استخراج نفت و گاز و» اضافه مي‌شود.
ماده (2) پاراگراف آخر تبصره «1» ماده (38) حذف و متن زير جايگزين آن مي‌شود:
عوارض آلايندگي موضوع اين تبصره به‌شرح ذيل توزيع مي‌گردد:
الف) عوارض آلايندگي واحدهاي توليدي داخل محدوده و واحدهاي توليد كوچك (كمتر از 50 كاركن براساس فهرست بيمه كاركنان) داخل حريم به شهرداري همان شهر اختصاص مي‌يابد.
ب) عوارض آلايندگي واحدهاي توليدي خارج از حريم و واحدهاي توليدي بزرگ (50 كاركن و بيشتر براساس فهرست بيمه كاركنان) خارج از محدوده شهرها به خزانه معين استان‌هاي مربوطه واريز و براساس تشخيص كار‌گروه بند «ج» اين تبصره بين شهرداري‌ها و دهياري‌هاي آن شهرستان به نسبت جمعيت و ميزان تأثير آلايندگي توزيع مي‌شود.
ج) در صورتي‌كه آلودگي واحدهاي توليدي فراتر از محدوده يك شهرستان در يك استان منتشر شود عوارض آلايندگي حاصل شده به نسبت تأثير آلايندگي بر هر شهرستان و با در نظر گرفتن شاخص جمعيت براساس تصميم كار‌گروهي متشكل از استاندار (رئيس)، مديركل امور مالياتي استان (دبير)، مديركل حفاظت محيط زيست استان و فرمانداران شهرستان‌هاي ذيربط در همان استان توزيع مي‌شود.
د) در صورتي‌كه شهرستان‌‌هاي در معرض آلودگي در دو يا چند استان واقع شده باشند كار‌گروه مذكور در بند «ج» متشكل از نمايندگان وزارت كشور (رئيس)، استانداران استان‌‌هاي ذيربط، سازمان امور مالياتي كشور (دبير) و سازمان حفاظت محيط زيست خواهد بود.
ماده (3) پاراگراف دوم و بند «الف» ماده (39) به‌شرح ذيل اصلاح مي‌شود:
سازمان امور مالياتي كشور موظف است عوارض وصولي هر ماه را تا پانزدهم ماه بعد به‌ترتيب زير به حساب‌هاي مشخص شده حسب مورد واريز نمايد.
الف) عوارض وصولي بند «الف» ماده (38) در مورد مؤديان و واحدهاي توليدي داخل محدوده و واحدهاي توليدي كوچك (كمتر از 50 كاركن براساس فهرست بيمه كاركنان) داخل حريم به حساب شهرداري محل و در مورد مؤديان و واحدهاي توليدي خارج از حريم و واحدهاي توليدي بزرگ (50 كاركن و بيشتر براساس فهرست بيمه كاركنان) خارج از محدوده در هر شهرستان براساس شاخص جمعيت بين شهرداري‌ها و دهياري‌هاي همان شهرستان توزيع خواهد شد...../تحلیل:ایلنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : 24windowsvps

 

 

 

چهل حدیث از حضرت فاطمه(س)

 

 

حضرت فاطمه(س)مي‌فرمايند: و من، آن كلمه‌ي نيكوي خداوندم. (الفضائل/80)

 

من فاطمه‌ام، واژه‌ي حسناي خداوند
از ماه نشان دارم و با آينه پيوند
من فاطمه‌ام، سرخ تر از خاطره ي سيب
من فاطمه ام، سبزتر از واژه‌ي لبخند

 

 

حضرت فاطمه(س)مي‌فرمايند: و ما وسيله‌‌ي ارتباط خدا با مخلوقاتيم. (دلائل‌الامامه/32)

 

سرشار نگاه آسمان كن ما را
از خود برهان و بي‌نشان كن ما را
اي واسطه‌ي فيض خداوند كريم
بر سفره‌ي دوست، ميهمان كن ما را

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: و ماييم برگزيدگان خدا و جايگاه پاكي‌ها. (ارشاد شيخ مفيد/1/270)

 

اي محرم راز جمع افلاكي‌ها
چون سرو، رها ز مجمع خاكي‌ها
يك جرعه زلال آفتابم بچشان
اي روح بلند قله‌ي پاكي‌ها



حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: ... و ما دليل‌هاي روشن خداييم. (ارشاد شيخ‌ مفيد/1/270)

 

در ظلمت شب، دليل راهم هستيد
چون كوه، هميشه تكيه‌گاهم هستيد
اي حجّت‌هاي روشن خالق مهر
در تيرگي زمانه ما‌هم هستيد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: ... و ما وارثان پيامبران الهي هستيم. (ارشاد شيخ مفيد/1/270)

 

دريا صفتيد و روح باران داريد
چون سبزه طراوت بهاران داريد
هستيد شما وارث پيغامبران
در سينه هميشه نور قرآن داريد

 

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، حج را براي استواري و تحكيم دين قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

تا چشمه‌ي عشق، جاري دين گردد
دل‌هاي همه، بهاري دين گردد
واجب شده حج به امر يكتاي بزرگ
تا مايه‌ي استواري دين گردد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، رسيدگي به خويشان را براي طول عمر و باعث فزوني در خويشان قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

چونان كه ادب به آبرو افزايد
اخلاص، به قدر هر نكو افزايد
اهل صله‌ي رحم اگر بود كسي
فرمود: خدا بر اهل او افزايد

 


حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، اطاعت از ما- اهل‌بيت عليهم‌السلام- را براي ايجاد نظم و همبستگي در مردم قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

خواهي ز گسستگي رهايي يابي
يا جلوه‌اي از نور خدايي يابي
فرمان ببر از اوامر حضرت دوست
تا راه به اوج كبريايي يابي

 


حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، صبر را وسيله‌ي استحقاق و شايستگي پاداش قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

گر پنجره‌ي نگاه تو غم دارد
صدها گره بزرگ و مبهم دارد
با صبر بر آن، رسي به پاداشي نيك.
كاين راه، هزار پيچ و صد خم دارد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، شرك را به منظور اخلاص بندگي، حرام نمود. (بحارالانوار/29/223)

 

تا دور شود هر عمل از شيوه‌ي بد
اعمال همه، خالص و زيبا گردد
داناي تواناي عزيز يكتا
.بر دفتر شرك، مهر«باطل شد» زد

 

 

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، وفاي به نذر را براي رسيدن به مغفرت و آمرزش خويش قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

اي آن‌كه به دل اميد رحمت داري
از حق طلب رحم و عنايت داري
در راه وفا به نذر خود سخت بكوش
گر ميل رسيدن به سعادت داري

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، نيكي به پدر و مادر را سبب امان از خشم خود قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

خواهي برهي ز خشم ايزد، اي دوست
چون برگ، گناه تو بريزد، اي دوست
نيكي به پدر- مادرخود كن بسيار
از كار بدت لطف نخيزد، اي دوست

 


حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، جهاد را مايه‌ي عزّت و شكوه اسلام قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

چون سرو، هميشه آسمان همّت باش
هم‌قامت آسمان پر شوكت باش
وقتي كه جهاد، عزت اسلام است
جهدي كن و هم‌ركاب اين عزت باش

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، امر به معروف را براي حفظ مصالح عمومي جامعه قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

هر جامعه‌اي كه اهل تقوي گردد
سرشار شكوفه و شكوفا گردد
يك قطره نكويي اگر آنجا افتد
با امر به معروف، چو دريا گردد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: از مؤمنين نيست كسي كه همسايه‌اش از شر و آزار او در امان نباشد. (دلائل‌الامامه/1)

 

حيف است طريق عشق را سد باشي
در روشني آب، مردّد باشي
در سايه‌ي سبز زندگاني، اي دوست!
همسايه چو با كسي شدي، بد باشي

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: از بخل دوري كن، زيرا بخل درختي است در جهنم كه شاخه‌هايش در دنيا مي‌باشد و هر‌كس به آن شاخه‌ها بياويزد، داخل در جهنم مي‌شود. (دلائل‌الامامه/4)

 

آن شاخه كه بي ميوه قدي خم دارد
بخل است، كه ريشه در جهنم دارد
هر‌كس كه از آن شاخه بياويزد سخت
شك نيست- زمين خوردن محكم دارد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: سخاوت، درختي است در بهشت كه شاخه‌هايش در دنيا گسترده است و هر‌كس شاخه‌اي از آن را بگيرد داخل بهشت مي‌شود. (دلائل‌الامامه/4)

 

اي دوست! سخاوت، آسمان پيوند است
اين شاخه‌ي سبز باغ بي‌مانند است
چيد آن‌كه از اين شاخه گلي- بي ترديد-
در هر دو سرا، عزيز و عزّتمند است

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: همانا از بندگان خدا، تنها دانشمندان از خدا مي‌هراسند. (بحارالانوار/2/45)

 

زنهار! به جمع جهل، ملحق نشوي
گستاخ، در امر حضرت حق نشوي
با روشني علم، ره صبح بجوي
تا همدم تاريكي مطلق نشوي

 


حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: دو لشكر ظلم، با هم برخورد نمي‌كنند جز اين‌كه خداوند، آن‌ها را به خودشان وا‌مي‌گذارد. (كشف‌الغمه/2/581)

 

در لشكر ظلم، مرد حق‌باور نيست
چون جامعه‌اي كه «نهي از منكر» نيست
وقتي كه به هم دو لشكر ظلم رسند
دستي به عنايت از سوي داور نيست

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: بهترين شما كساني هستند كه با تواضع، ديگران را ياري مي‌كنند. (دلائل‌الامامه/7)

 

پرهيز كن از غرور، از «من» بودن
از سنگ‌شدن، شبيه آهن بودن
خواهي كه به بام رستگاري برسي
بايد كه چو خورشيد، فروتن بودن

 

 

 چهل حدیث از حضرت فاطمه(س)

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: اگر به آنچه شما را امر نموديم عمل مي‌كني و از آنچه شما را بر حذر داشته‌ايم دوري مي‌كني از شيعيان ما هستي و گرنه هرگز. (بحار‌الانوار/65/156)

 

با هر‌چه نكويي‌ست، نكو بايد شد
سرشار زلال آبرو بايد شد
مي‌خواهي اگر شيعه‌ي مولا باشي
فرمانبر امر و نهي او بايد شد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: از بخل دور باش، زيرا بخل مرضي است كه در شخص كريم وجود ندارد. (دلائل‌الامامه/4)

 

بخل از قطرات سبز باران دور است
فرياد كويري از بهاران دور است
بخشنده‌تر از بهار بايد بودن
بيماري بخل، از كريمان دور است

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: همانا خداوند، نيكوكار بردبار با‌ عفت را دوست مي‌دارد. (دلائل‌الامامه/1)

 

در جاده‌ي‌ رنج، نا‌شكيبي نكني
با خواب سراب، خود‌فريبي نكني
از دامن پاكدامني خوشه بچين
تا خويش، دچار بي‌نصيبي نكني

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: همانا حيا از ايمان است و نتيجه‌ي ايمان، بهشت مي‌باشد. (كافي/2/106)

 

در دست سپيده، بركاتي دگر است
پيغام سحر را، كلماتي دگر است
اي آن‌كه اميد زندگاني داري
.در روشني حيا، حياتي دگر است

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: شيعيان ما از بهترين افراد اهل بهشتند. (بحارالانوار/65/156)

 

در دامن روشني، كبوتر باشد
در ظلمت روزگار، اختر باشد
در باغ بهشت، شيعه‌ي آل علي
چون سرو سهي از همگان سر باشد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: همانا خوشبخت واقعي كسي است كه علي را چه در زمان حياتش و چه پس از وفاتش دوست بدارد. (بحارالانوار/27/74)

 

در دفتر روشنايي و برگ سحر
نقل است چنين ز دختر پيغمبر:
آنان كه حقيقتا سعادتمندند
دارند به دل مدام، حبّ حيدر

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: جانم فداي تو و جان و روح من سپر بلاهاي جان تو يا اباالحسن! همواره با تو خواهم بود- اگر تو در خير و نيكي به سر ببري با تو خواهم زيست و اگر در سختي‌ها و بلاها گرفتار شدي باز هم با تو خواهم بود. (كوكب الدري/1/196)

 

گردم به فداي حضرتت يا مولا
اي روشن از انوار تو تاريكي‌ها
در نيك و بد زمانه همراه توام
هرگز نشوم از تو و عشق تو جدا

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: آن لحظه‌اي كه زن در خانه‌ي خود مي‌ماند- و به امور تربيت فرزند مي‌پردازد- به خدا نزديك‌تر است. (بحارالانوار/43/92)

 

آن‌گاه كه زن جامه‌ي تقوي پوشد
در تربيت صحيح طفلش كوشد
در سايه‌ي قرب خالق بي‌همتاست
از خانه‌ي او چشمه‌ي هستي جوشد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: بعد از غدير خم، خداوند براي هيچ‌كس عذر و بهانه‌اي باقي نگذاشته است. (دلائل‌الامامه/37)

 

بعد از غدير، آينه معنا گرفته است
آري؛ دوباره فصل نوي پا گرفته است
ديگر نمانده جاي دليل و بهانه‌اي
عشق علي‌ست؛ در دل ما جا گرفته است

 


حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: كسي كه عبادت‌هاي خالصانه‌ي خود را به سوي خدا فرستد، پروردگار بزرگ، برترين مصلحت او را به سويش فرو خواهد فرستاد. (بحارالانوار/67/249)

 

در خانه‌ي دل ياد خدا جاري ساز
جان و دل خود، به سوي حق ده پرواز
خواهي برسد عاقبت نيك اي دوست
خالص شو و عاشقانه كن راز و نياز

 

 

 


حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: اول همسايه بعد اهل خانه. (وسائل‌الشيعه/7/112)

 

اي شمع وجود عشق را پروانه
با بخشش و ايثار مشو بيگانه
همسايه به اهل خانه اولي بشمار
تا نور شود تيرگي كاشانه

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: لذتي كه از خدمت حضرت حق مي‌برم، مرا از هر خواهشي باز‌داشته است. (رياحين‌الشريعه/1/105)

 

شادم به لقاي روي او هر نفسي
جز او نبود براي من دادرسي
شوقي كه براي خدمت حق دارم
بسته است به روي من در هر هوسي

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: بهشت، زير پاي مادران است. (مستدرك/15/180)

 

آيينه‌اي از صفات داور باشد
سرچشمه‌اي از حيات كوثر باشد
در خدمت او باش كه فرمود: بهشت
در زير قدوم پاك مادر باشد

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خشنودم به آنچه كه خدا و پيامبر او براي من رضايت دادند. (مناقب ابن‌شهرآشوب/3/351)

 

از دست مده آ‌نچه خدايت داده است
يا معرفتي كه مصطفايت داده است
مردان خدا هميشه راضي هستند
.بر آنچه خدا بدان رضايت داده است

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: مثَلَ امام، مانند كعبه است. مردم بايد در اطراف آن طواف كنند نه آن‌ كه دور مردم طواف نمايد. (بحارالانوار/36/353)

 

نور است امام، كعبه‌ي اميد است
تابان و فروزنده‌تر از خورشيد است
اندر دل شيعه مهر او كم نشود
چون گرد مدار لطف او چرخيده‌ست

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: آنچه براي زنان نيكوست اين است كه- بدون ضرورت- مردان نا‌محرم را نبينند، و نامحرمان نيز آن‌ها را ننگرند. (بحارالانوار/43/54)

 

گر زن به حجاب خويش مستور شود
از ديده‌ي آلوده و بد دور شود
نيكوست براي زن كه الگو گيرد
از فاطمه، تا شاخه‌اي از نور شود

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: پاداش خوشرويي در برابر مؤمن، بهشت است. (بحارالانوار/72/401)

 

آن‌كس كه گشاده‌رو و خوش‌رفتار است
دل‌خوش نه به اين جهان بي‌مقدار است
در باغ بهشت مي‌دهندش مأوا
سر‌خوش به لقاي حضرت دادار است

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: تا زنده‌ام، همواره به ارزش‌هاي امام علي(ع) معترف خواهم بود. (بحارالانوار/43/38)

 

فرموده چنين گوهر هستي زهرا:
سوگند به آن ‌كه داده هستي ما را
بر ارزش والاي علي معترفم
هرگز نكشم دست ز راه مولا

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند متعال، امامت ما را براي ايمني از تفرقه قرار داد. (بحارالانوار/29/223)

 

آرام شود تا دل خلق نگران
تا گم نكنيم راه؛ حيّ سبحان
در جامعه ايجاد امامت فرمود
تا تفرقه آتش نزند هستي‌مان

 

 

حضرت فاطمه(س) مي‌فرمايند: خداوند، روزه را براي پابرجايي اخلاص واجب نمود. (بحارالانوار/29/223)

 

تا پاك‌تر از نگاه مهتاب شويم
چون آينه بي‌رياتر از آب شويم
روزي‌ده خلق،‌روزه واجب فرمود
تا ناب‌تر از گوهر ناياب شويم

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : 24windowsvps

 

سلامت پاها در بارداری

 

بارداری ممکن است دردهایی حاد یا مبهم را در بدن‌تان، از سر تا پا ایجاد کند.این پیشنهادات به شما کمک می ‌کند تا فشار روی پاهای ‌تان را در هنگام بارداری کاهش دهید:



*
هر وقت که می ‌توانید با تکیه دادن به جایی، سنگینی وزن ‌تان را از روی پاهای ‌تان بردارید. اما از چهارزانو نشستن که ممکن است گردش خون رحم را مختل کند، اجتناب کنید.



*
هنگامی که برای مدت زیادی نشسته ‌اید،‌ پاهای ‌تان را کش دهید.



*
کفش‌‌ های راحت و محکم بپوشید که کاملا اندازه پای‌ تان باشد. اندازه کفش ‌تان ممکن است در حین بارداری تغییر کند.



*
اگر کف پای تان صاف است،‌ برای پیاده ‌روی یا ورزش روزانه یک جفت کفش ورزشی بخرید، چرا که از لحاظ جذب ضربه بهتر از سایر کفش ‌ها هستند.



*
از کفش ‌های پاشنه‌ بلند پرهیز کنید. کفش ‌های پاشنه کوتاه، مناسب هستند.



*
هنگامی که احساس گرفتگی در عضلات پشت ساق کردید، پاهای ‌تان را شل کنید. برای کمک به پیشگیری از گرفتگی ساق پا، عضلات ‌تان را به آرامی حرکت دهید، به این ترتیب که زانو‌های ‌تان را به چپ و راست بچرخانید تا این عضلات ورزش داده شوند.

منبع:همشهری آنلاین

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : 24windowsvps

 

بلندترین حشره دنیا کشف ‌شد

 

 

بلندترین حشره جهان با طولی برابر نیم متر در میان درختان جنگل های مالایا و در کنار دیگر گونه های جانوری جدید کشف شد.

 


حشره ای عجیب با طولی برابر ۵۵.۸۸ سانتیمتر طول که بر بالای بلندترین درختان جنگل های قلب جزیره ای در مالایا کشف شده است به عنوان بلندترین حشره جهان معرفی شد.

 


تنها سه گونه دیگر از این حشره با نام علمی Phobaeticus Chani در جهان یافته شده است. ظاهر بلندترین حشره جهان را به هیچ وجه نمی توان از مقداری چوب خشک به هم چسبیده تشخیص داد، ظاهری که به منظور استتار در این حشره عجیب به وجود آمده است.

 


در میان دیگر کشف های جدیدی که در میان گونه های زیستی جدید انجام گرفته است می توان به قورباغه ای که با کمک پوست بدنش تنفس می کند، ماری به رنگ شعله های آتش، ۲۹ دوزیست، ۱۷ ماهی، ۳۷ گونه جدید از گیاه ارکیده و گونه ای جدید از پرندگانی که به Flowerpecker شهرت دارند اشاره کرد.... /  جام‌جم آنلاین

 

 



ادامه مطلب
رپورتاژ
فال حافظ
توضیحی درباره صنعت پرورش شتر مرغ
دستگاه تصفیه آب خانگی
تور لحظه آخری پر طرف دار کشورهای تایلند مالزی دبی و کیش
مبل تالار یا صندلی مبل تالار پذیرایی
خرید بلیط چارتر هواپیما
چگونه یک آتلیه عروس​ ​و آتلیه عکاسی​​ ​خوب را انتخاب کنیم ؟
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
معرفی جاذبه های گردشگری کرج لرستان و تورهای مشهد کیش قشم
اتوبار تهران با نامی آشنا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
معرفی سایت گنجیت
درج آگهی رایگان
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک
همه چیز در مورد جراحی بینی
مطالب لادین

لینک های مفید
آموزش عکاسی | برنامه بدنسازی | آموزش مجازی | ساخت آبنما | توچشم | متخص زنان و زایمان | بیوگرافی 98 |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.